Depression Archive - anja bewegt.

Mentale Gesundheit und Weihnachten – wie du dir selbst grade richtig gut tun kannst!

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Ändere etwas, bevor es dich verändert.

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Embodiment. Haltung erzeugt Haltung, Bewegung erzeugt Bewegung!

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Wie du deine eigene Energie bewusst nachladen kannst

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World Mental Health Day – ein Tag reicht?!

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Funktionierst du noch oder lebst du schon? Life & Business Coaching von anja bewegt.

Funktionierst du noch oder lebst du schon?

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Wie ich wurde, wer ich bin! Persönlichkeits-entwicklung von anja bewegt.

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Neustart: anja bewegt ist wieder da!

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Winterdepression – Fünf Wundermittel und was es mit Vitamin D auf sich hat

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Der Winter ist da und beschert uns eine wunderbare Winterdepression. Herrlich, eine neue Herausforderung :) Die Tage sind kurz geworden, die Hosen lang. Warm eingemummelt, mit Mütze, Handschuh und Schal begeben wir uns kurz raus, um schnell…

18.06.2016 – Zeit zum Innehalten, Nachdenken und DANKE sagen.

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Danke! Heute ist der 18.06.2016. Das ist mein 31. Geburtstag. Eigentlich ja nichts Besonderes. Ja klar, ich werde ein Jahr älter und ja klar, das wird gefeiert. Aber kein runder Geburtstag, kein einschneidender. Und doch ist es für mich ein…