Funktionierst du noch oder lebst du schon?

Du hast dir dein Leben anders vorgestellt?

Ändere etwas, bevor es dich verändert.

Deine Veränderung beginnt hier.

Herzlich Willkommen!

Hier geht’s nur um dich.

Atme erstmal tief durch.

Komm erstmal an.

Das jetzt hier ist dein Leben.

Hier bist du richtig!

Kennst du das?

Alles läuft irgendwie, aber tief in dir fühlst du Unzufriedenheit.

Manchmal kannst du den Grund dafür gar nicht erfassen.

Funktionierst du noch oder lebst du schon?

Du fühlst dich gestresst, gehetzt, ausgelaugt, genervt.

Manchmal ist einfach alles zu viel.

Du erfüllst die Bedürfnisse aller und kennst nicht mal deine eigenen?

Alles kommt an erster Stelle – außer dir.

Der Job überfordert dich, die Familie zehrt an dir, alle Verantwortung auf dir.

Du stemmst alles – nur deine eigenen Wünsche nicht?

Du hast ein konkretes Thema | Problem, mit dem du einfach nicht weiter kommst?

Du weißt eigentlich, wie du dich ernähren willst, was du für deinen Körper tun möchtest – aber du schaffst es nicht, es durch zu ziehen.

Alles läuft, nur du nicht?

Von allem zu viel und nichts fühlt sich mehr richtig an?

Das raubt dir deine wertvolle Energie und lenkt dich ab vom Leben?

Hier bist du richtig!

Hier darfst du sein, wer du bist.

Ich bringe dich zurück in deine Schöpferinnenkraft!

Das Problem.

Wir leben in einer Gesellschaft, in der es nicht angebracht ist, sich mal nicht gut zu fühlen. Ausser, man ist überarbeitet – dann ist das fast schon eine Auszeichnung.

Wir überlasten uns immer häufiger, brennen aus oder werden depressiv. Unsere mentale Gesundheit hat wenig bis gar keine Priorität.

Wir nehmen uns zu wenig Zeit, uns selbst richtig kennen zu lernen, geschweige denn, uns lieben zu lernen.

Wir trauen uns nicht zu entdecken, was wir wirklich wollen – oder wir wissen gar nicht, wie das geht.

Wir leben nicht das Leben, das wir gern leben würden.

Wir wollen etwas erreichen, aber schaffen es einfach nicht oder gehen gar nicht erst los.

Und selbst wenn wir das alles geschafft | verändert hätten: Trauen wir uns, das Leben zu leben, was wir wirklich wollen? Jeden Tag für uns, unsere Werte und Ziele zu gehen?

Was kostet es dich zu funktionieren?

Die Lösung.

Nimm dir Zeit für dich. Mach dich zur obersten Priorität!

Lerne dich selbst richtig kennen und entdecke die vielen Wunder in dir.

Hol dir deine Lebensfreude – mehrfach täglich, bedingungslos!

Verstehe, wie du dich selbst positiv beeinflussen kannst; wie dein Gehirn und Körper tickt und wie du es zu deinen Gunsten „benutzen“ kannst.

Lerne dich selbst zu lieben.

Verstehe, wie dein Gehirn funktioniert und warum du denkst, was du denkst und fühlst, was du fühlst – was davon du beeinflussen kannst – und was nicht.

Kreiere eine so tollkühne, sexy Vision von dir und deinem Leben, dass dein Unterbewusstsein ganz hibbelig wird und sich darauf zubewegen will.

Verstehe, was ein überlastender und unbewusster Lebensstil für Konsequenzen hat – und drehe das Ruder, solange du die Kraft dazu hast.

Entwickle ein Bewusstsein dafür, wie es dir geht – körperlich, mental, emotional – ohne Bewertung.

Werde unablenkbar und entscheide bewusst, was du wann wie tun willst.

Lerne, den IST Zustand anzunehmen, ohne sofort alles weghaben zu müssen, was dich belastet.

Verstehe, was mentale Gesundheit bedeutet und wie du verändern kannst, was dich auf Dauer krank macht oder dir Energie raubt.

Stell dir vor…

….dein aktuelles Problem | Thema wäre gelöst und verändert.

…du hättest mehr Energie, mehr Lebensfreude.

…du wärst ausgeruhter, entspannter.

…du würdest dir mehrfach täglich die guten Neurotransmitter ins Gehirn zaubern können.

…du würdest dich selbst besser kennen, verstehen und vor allem: lieben.

…du wüsstest genau, in welchem Lebensbereich du was erreichen | verändern | erleben willst.

…du würdest rausfinden, wie du das schaffen kannst.

…du hättest den Mut, für genau das Leben, was du leben willst, zu gehen.

…und du hättest dabei auch noch Freude!

Wie wäre das für dich?

Dir würde es deutlich besser gehen, du könntest mehr genießen und würdest dir in deinem Leben kreieren können, was du willst und was für dich möglich ist.

Du wärst resilienter, könntest die Wellen des Lebens besser surfen, dich an neue Gegebenheiten besser anpassen.

Du könntest deine Gefühle fühlen und einsortieren, alles darf sein.

Du darfst sein!

Du wärst glücklicher, entspannter, freudvoller, gesünder, voller Energie und Lebensfreude.

Das ist alles möglich!

Ich bin sicher, dass du schon viele Dinge kennst, einiges probiert hast und weißt, wie du dir ein zufriedeneres, glücklicheres, freudvolleres und gesünderes Leben ermöglichen kannst.

Und ja, es gibt unzählige Informationen, Motivationen und Inspirationen da draußen, so dass du das locker auch allein schaffen kannst.

Vieles sogar kostenfrei | für kleines Geld.

Mit Zeit, Geduld und Muße.

Wenn du schnell und effektiv in deine Veränderung kommen willst…

…dann nimm die Abkürzung und geh den einfacheren Weg: Hol dir eine Begleiterin, die…

weiß, wie es schnell und effektiv in deine Veränderung geht
zu der du Vertrauen hast
die dich auf deinem Kurs hält
dich zu deiner Priorität werden lässt
dir an den richtigen Stellen liebevoll in den Allerwertesten tritt 😉

Am Besten eine, die…

weiß, wie wichtig es ist, sich nicht vom Leben leben zu lassen, sondern das Leben zu leben
die Fragen stellt, die dich weiter bringen
dich mit Energie und Inspiration versorgt, wenn du grade ausgelaugt bist
dich nicht ausbüchsen lässt, wenns eng wird
dich dahin bringt, wo du wirklich hin willst
dir mit absoluter Klarheit und Ehrlichkeit entgegentritt, das Wunder in dir sieht und davon überzeugt ist, dass du schon alles hast und bist, was du brauchst

Warum mit mir?

Ich habe eine Vision: Unzufriedenheit, Überlastung, Unruhe, Burnon, Burnout, Depressionen – all diese Dinge sind vermeidbar und ich werde sie gegen Glück, Zufriedenheit, Lebensfreude, Bewusstsein für das, was ist und eine gute Zeit ersetzen!

Ich bin überzeugt davon: Wenn wir wissen,…

Wer genau wir sind
Was uns gut tut und
Wie wir das umsetzen können

…dann leben wir ein besseres, glücklicheres, gesünderes Leben.

Und Burnon, Burnout und Depressionen stehen bald in den Geschichtsbüchern.

Ich habe in 2015 am eigenen Leib erfahren, was es bedeutet, nicht das Leben zu leben, was du leben willst. Ich wurde für viele verdrängte Erfahrungen, einen übertriebenen Funktionsmodus und zu wenig Mut meine eigene Kraft zu entfalten mit einer Depression belohnt.

Ich habe Monate gebraucht um überhaupt zu verstehen, was das bedeutet.

Heute bin ich zutiefst dankbar für diese Erfahrung. Ich weiß nun, wer ich bin, wer ich sein will und wie ich dahin komme. Meine Depression ist mittlerweile meine beste Beraterin.

Diese Erfahrung treibt mich bis in die Haarspitzen an. Ich bin tief durchtränkt von dem Wunsch, DICH vor dem zu schützen, was ich erlebt habe. Was auch schon viele andere erlebt haben.

Ich beschäftige mich seit Jahren mit dem Thema, habe bereits mehrere Coaching Ausbildungen absolviert, höre, lese und recherchiere ständig dazu und will dafür sorgen, dass wir alle ein tiefes Bewusstsein rund um unsere mentale Gesundheit entwickeln.

Darüber hinaus strotze ich vor Energie und finde selbst im größten Sturm das Sonnenlicht. Ich neige dazu, Dinge schnell, konkret und tief anzupacken.

Lebenszeit ist kostbar, also lass sie uns ideal nutzen!

Ich unterstütze dich mit Humor und Tiefgang und stelle dir für unsere gemeinsame Zeit alles was ich bin zur Verfügung.

Ich bin zutiefst überzeugt davon, dass es für alles Lösungen gibt und dass diese auch jetzt schon vorhanden sind. Wir dürfen nur wieder lernen, genau hinzuschauen und um die Ecke zu denken.