Schlagwortarchiv für: Gesundheit
Vorsatz VS. Ziel: Die guten Vorsätze fürs nächste Jahr und wie du sie erreichst
Alltag, Coaching, Entscheidung, Gesundheit, Glück, Leben, Liebe zum Leben, Neues Glück, Neues Jahr, Vorsätze, Ziele, ZufriedenheitDie guten Vorsätze sind los!
Weihnachten ist vorbei, die besinnliche Zeit ist überstanden. Nun bleiben von diesem Jahr nur noch wenige Tage. Diese Zeit, auch als "Zwischen den Jahren" bekannt, hat ihre eigene Dynamik: Viele haben Urlaub,…
Adventskalender mal anders! Weihnachten muss nicht stressig sein, Leben auch nicht.
Advent, Adventskalender, Alltag, Auszeit, Bewegung, Feierabend, Gesundheit, Glück, Leben, Liebe zum Leben, WeihnachtenAdventskalender: Geliebter und erfreulicher Brauch unserer Zeit. Für mich persönlich das wichtigste und schönste an der Vorweihnachtszeit: Jeden Morgen wird mit voller Freude das Öffnen des nächsten Türchens / Tütchens / Säckchens...…
Winterdepression – Fünf Wundermittel und was es mit Vitamin D auf sich hat
Allgemein, Alltag, Auszeit, Bewegung, Biophilia, Depression, Gesundheit, Glück, Leben, Liebe zum Leben, Natur, Vitamin D, Winter, WinterdepressionDer Winter ist da und beschert uns eine wunderbare Winterdepression. Herrlich, eine neue Herausforderung :)
Die Tage sind kurz geworden, die Hosen lang. Warm eingemummelt, mit Mütze, Handschuh und Schal begeben wir uns kurz raus, um schnell…
30 Sekunden Natur – Herbst Edition
30 Sekunden Natur, Alltag, Auszeit, Bewegung, Biophilia, Gesundheit, Liebe zum Leben, Natur30 Sekunden Natur - schon wieder?! Nachdem ich so viel positives Feedback zum letzten 30 Sekunden Natur Beitrag erhalten habe, habe ich beschlossen, zu jeder Jahreszeit einen zu verfassen :) Den gesamten Ursprungsartikel findest du hier.
Im…
Alltagsglück, du freches Stück! Ich hol mir dich sofort zurück!
Alltag, Auszeit, Feierabend, Gesundheit, Glück, Leben, ZufriedenheitAlltagsglück, wo bist du?
Puh, dieser Alltag. Der macht mich noch verrückt. Aufstehen, Kaffee mit Facebook, duschen, anziehen, losfahren, über den Verkehr ärgern, keinen Parkplatz finden, abgehetzt zur Arbeit erscheinen, über die Kollegen…
18.06.2016 – Zeit zum Innehalten, Nachdenken und DANKE sagen.
Dankbarkeit, Depression, Gesundheit, Glück, Leben, Liebe zum Leben, ZufriedenheitDanke!
Heute ist der 18.06.2016. Das ist mein 31. Geburtstag.
Eigentlich ja nichts Besonderes. Ja klar, ich werde ein Jahr älter und ja klar, das wird gefeiert. Aber kein runder Geburtstag, kein einschneidender.
Und doch ist es für mich ein…
Sieben Punkte für mehr Zufriedenheit
Coaching, Depression, Entscheidung, Gesundheit, Glück, Leben, Probleme, ZufriedenheitZufriedenheit ade?
Wir steuern grade auf eine kritische Situation zu: Depressionen entwickeln sich so drastisch, dass sie schon jetzt die höchsten Kosten von allen Krankheiten verursachen - Zufriedenheit ist Mangelware. Fakt ist: Menschen,…