Ernährungs-Coaching. Nur du und ich.
60
Minuten
Termine auf Anfrage
Was dich beim Ernährungs-Coaching erwartet:
- 60 Minuten Ernährungs-Coaching
- Intensive Bearbeitung deines Essverhaltens
- Analyse der Wurzeln
- Erarbeitung von neuen Strategien
- Herausarbeitung deines Veränderungswunsches
- Festlegung deines konkreten Ziels
- Herunterbrechen des Ziels in Meilensteine
- Konkrete Maßnahmenerstellung
Achtung: Ein Ernährungs-Coaching ist KEINE Ernährungsberatung! Ich werde dir nicht sagen, was gesund und ungesund ist, was du essen und nicht essen sollst.
Wir werden gemeinsam erarbeiten, warum du die Fähigkeit verloren hast, deinem Körper das zu geben, was er benötigt und verlangt. Wir werden neue Strategien für dich entwickeln, wie du diese Fähigkeit zurück erlangst um den Körper zu leben, den du dir wünschst.
Was du brauchst:
- Das Verlangen, einen gesunden, widerstandsfähigen und alltagstauglichen Körper zu leben
- Den Wunsch, deinen Körper zu verändern
- Die Lust darauf, das Problem direkt an der Wurzel zu packen
Termine
149€ inkl. MwSt.
Coach
Anja Rinne
Lehrerin für Ernährung
Ernährungscoachin
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