Vision, ich komme schon!

Vorsatz VS. Ziel: Die guten Vorsätze fürs nächste Jahr und wie du sie erreichst

Die guten Vorsätze sind los! Weihnachten ist vorbei, die besinnliche…

Adventskalender mal anders! Weihnachten muss nicht stressig sein, Leben auch nicht.

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Adventskalender: Geliebter und erfreulicher Brauch unserer Zeit.…

Winterdepression – Fünf Wundermittel und was es mit Vitamin D auf sich hat

Der Winter ist da und beschert uns eine wunderbare Winterdepression.…

30 Sekunden Natur – Herbst Edition

30 Sekunden Natur - schon wieder?! Nachdem ich so viel positives…

30 Sekunden Natur – Auszeit für dich

Was sind 30 Sekunden Natur? Du hängst den ganzen Tag drinnen,…

Alltagsglück, du freches Stück! Ich hol mir dich sofort zurück!

Alltagsglück, wo bist du? Puh, dieser Alltag. Der macht mich…

18.06.2016 – Zeit zum Innehalten, Nachdenken und DANKE sagen.

Danke! Heute ist der 18.06.2016. Das ist mein 31. Geburtstag. Eigentlich…

Sieben Punkte für mehr Zufriedenheit

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Zufriedenheit ade? Wir steuern grade auf eine kritische Situation…

Glück und Zufriedenheit: Wo liegt der Unterschied und was ist wichtiger für meine Gesundheit?

Häufig frage ich meine Coaching-Kunden, wie glück-lich sie…

Probleme einfach GEHEN lassen: Warum schwere Dinge in Bewegung leichter werden

Bewegung im Körper = Bewegung im Kopf? Du kommst nicht weiter.…