Winterdepression – Fünf Wundermittel und was es mit Vitamin D auf sich hat

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Der Winter ist da und beschert uns eine wunderbare Winterdepression. Herrlich, eine neue Herausforderung :) Die Tage sind kurz geworden, die Hosen lang. Warm eingemummelt, mit Mütze, Handschuh und Schal begeben wir uns kurz raus, um schnell…

30 Sekunden Natur – Herbst Edition

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30 Sekunden Natur - schon wieder?! Nachdem ich so viel positives Feedback zum letzten 30 Sekunden Natur Beitrag erhalten habe, habe ich beschlossen, zu jeder Jahreszeit einen zu verfassen :) Den gesamten Ursprungsartikel findest du hier. Im…